Как относиться к критике?

Когда мы встречаемся с критикой она может ранить, обидеть, обезоружить, выбить из колеи, лишить сил, вызвать раздражение, злость, желание защищаться, оправдываться, нанести критикану ответный удар.

Или можем спокойно отделить «мух и котлет»: проанализировать критику без эмоций и разобраться с тем, кто критикует и какие цели преследует. 

О чем же может рассказать реакция на критику?

Подробнее: Как относиться к критике?

Как повысить свою самооценку, научиться любить и принимать себя. Часть 1

lubov k sebe preview

В любой популярной психологической литературе встречаются эти рекомендации: сначала полюби себя.

Да, это правда. Любовь в паре, счастливые отношения, любимое дело, здоровье, финансовое благополучие, успех – все начинается с любви к себе. Точнее с той модели отношений, которая у нас с самой собой.

Подробнее: Как повысить свою самооценку, научиться любить и принимать себя. Часть 1

Как принять свою внешность?

Это видео будет полезно тем женщинам, которые не принимают свою внешность и считают её ограничением в своей жизни.

Подробнее: Как принять свою внешность?

Как перестать гоняться за идеалами и начать жить своей жизнью

Это видео будет полезно для вас, если вы изматываете себя гонкой за идеалами, и не чувствуете себя счастливой. 

Внутри упражнение как принять себя реальную.

Подробнее: Как перестать гоняться за идеалами и начать жить своей жизнью

Как справиться с оценками других людей?

Насколько вы зависите от мнения окружающих? Ранят ли вас их замечания? 
Насколько близко к сердцу принимаете критику?

Со всем этим можно справиться!
Смотрите видео и делайте со мной полезное упражнение!

 

Подробнее: Как справиться с оценками других людей?

50 оттенков низкой самооценки

Хорошая Самооценка - это база для благополучия во всех жизненных сферах!

Наши страхи и сомнения в себе часто служат ограничителями, которые заставляют нас буксовать на месте. Мы неудовлетворенны, но не замечаем сути проблемы – заниженной самооценки.

Подробнее: 50 оттенков низкой самооценки

Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

Шаблонное восприятие мужчин. Как искаженное видение портит отношения

«Настоящих мужиков мало, да и вообще мужиков мало! Так, ходят одни брюконосцы!». Этот разговор я…

Жена или мама для мужа?

Роль матери настолько естественна для женщины, что она, сама того не замечая, может встраивать ее в…

5 языков любви к себе

Гари Чепмен автор знаменитой книги «5 зыков любви» высказал идею о том, что у всех у нас разный…

Можно ли изменить мужчину?

Реально ли женщина может влиять на мужчину?Поговорим о женском бессилии в попытках изменить…