Любовь к себе и уход за собой

Если женщина любит себя, то она должна постоянно ухаживать за собой. Так ли это? Каковы же критерии любви к себе? 

 

Подробнее: Любовь к себе и уход за собой

Как женщина с низкой самооценкой строит отношения?

Есть ли связь между самооценкой женщины и тем как развиваются ее отношения? Давайте посмотрим, какие модели и сценарии отношений здесь наиболее проявлены.  Во что это выливается для женщины и отношений в целом?

В этой статье предлагаю рассмотреть стратегии тех, кто замужем, или у кого есть пара. А в следующей разберем как строят отношения незамужних девушки и женщины с низкой самооценкой.

Подробнее: Как женщина с низкой самооценкой строит отношения?

Как относиться к критике?

Когда мы встречаемся с критикой она может ранить, обидеть, обезоружить, выбить из колеи, лишить сил, вызвать раздражение, злость, желание защищаться, оправдываться, нанести критикану ответный удар.

Или можем спокойно отделить «мух и котлет»: проанализировать критику без эмоций и разобраться с тем, кто критикует и какие цели преследует. 

О чем же может рассказать реакция на критику?

Подробнее: Как относиться к критике?

Как повысить свою самооценку, научиться любить и принимать себя. Часть 1

lubov k sebe preview

В любой популярной психологической литературе встречаются эти рекомендации: сначала полюби себя.

Да, это правда. Любовь в паре, счастливые отношения, любимое дело, здоровье, финансовое благополучие, успех – все начинается с любви к себе. Точнее с той модели отношений, которая у нас с самой собой.

Подробнее: Как повысить свою самооценку, научиться любить и принимать себя. Часть 1

Как принять свою внешность?

Это видео будет полезно тем женщинам, которые не принимают свою внешность и считают её ограничением в своей жизни.

Подробнее: Как принять свою внешность?

Как перестать гоняться за идеалами и начать жить своей жизнью

Это видео будет полезно для вас, если вы изматываете себя гонкой за идеалами, и не чувствуете себя счастливой. 

Внутри упражнение как принять себя реальную.

Подробнее: Как перестать гоняться за идеалами и начать жить своей жизнью

Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

Токсичное окружение ч.1

Если мы не живем в пещере и не изолировали себя от мира, то нас окружают люди. Куда не повернись -…
toksichnoe okryjenie2 01pre

Токсичное окружение ч.2

Если токсичные отношения такой степени ядовитости и вы в них длительное время страдаете,…

Баланс «брать» и «давать» в отношениях

Отношения людей немыслимы без обмена. Один дает, другой берет и наоборот. Верный способ разрушить…

Женские роли ч.2.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.

Женские роли ч.1.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.