Отзыв Татьяны Давыдук. "Я стала спокойнее себя вести и могу остановиться до взрыва негатива"

 

tatyana davuduk

 

Татьяна Давыдук

 

1.Был ли полезен для Вас этот проект? Если да, то чем?

Конечно, полезен. Я не умела так разбираться в своих чувствах, эмоциях. Даже не правильно изначально воспринимала некоторые СВОИ эмоции. Ошибалась. А в проекте научилась себя понимать, считывать..

 

2. Какие изменения произошли в Вас за время участия на 1-м этапе проекта?

Я стала спокойнее. Адекватнее. Могу собой управлять и даже без чувства вины позволять себе гневаться. 

 

3. Были ли какие-то важные, глобальные события в жизни за время прохождения проекта?

Переезд. На Который я решилась. Который очень спокойно перенесла. И от которого совсем не устала. 

 

4. Чему Вы научились в этом проекте на 1-м этапе? Какие осознания к Вам пришли? Какие навыки вы приобрели?

Научилась себя понимать. Осознала, на что реагирую. Где "болело". "Победила" сопротивления. Научилась принимать решения. Не бояться делать и делать.

 

5. Какие сложности были во время участия?

Было много сопротивлений. Страхи. Были ситуации, когда совсем трудно было Докопаться до сути. Был шок от неприятных открытий. Но и это победила - позволила их, приняла.

 

6. Как изменились Ваши отношения с окружающими?

Я стала спокойнее. Я перестала принимать негативное чужое на себя.

 

7. Как изменились ваши отношения с собой?

Я приняла что-то в себе. Я позволять стала что-то себе. Я не виню себя.

 

8. Говорят ли что-то другие люди о ваших изменениях?

Да. Мой муж заметил, чтоб при конфликтах я стала спокойнее себя вести. И могу остановится до взрыва негатива. Также "ловлю" своё состояние и могу заранее предпредить о своих эмоциях, например, что я бешусь. Также дети отметили, что я стала спокойнее. Где то веселее.

 

9. Насколько Вы приблизились к озвучиваемым целям в начале проекта? На каком расстоянии вы находитесь от своих целей? Претерпели ли они какую-то трансформацию после прохождения 1-го этапа проекта?

Моё желание управлять своими эмоциями свершилось. Я теперь не "обезьянка с гранатой", которая не может управлять своими чувствами и эмоциями. Теперь, как и желала, позволяю себе эмоции даже негативные, при этом сильно не пугая других и не мешая им.

 


Хотите так же?

Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!

  • Вконтакте
  • Facebook

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…
kakvosstanavlivalazhenstvennost

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

5 языков любви к себе

Гари Чепмен автор знаменитой книги «5 зыков любви» высказал идею о том, что у всех у нас разный…

Можно ли изменить мужчину?

Реально ли женщина может влиять на мужчину?Поговорим о женском бессилии в попытках изменить…

В каких случаях реально вдохновить мужчину?

Поговорим в видео о том, когда реально вдохновить мужчину, а когда бесполезно.

Отношения - это не место, где можно укрыться от боли, жизненных невзгод и собственного неблагополучия

Близость с партнером всегда усиливает то, от чего хотелось бы спрятаться. То, чего можно успешно…