Куда тратится наша женская энергия?

 

Куда тратится наша женская энергия, да и любая другая?


Вот мы всё копим и копим, ищем рецепты и способы как наполнить себя женской энергией, но стоит задуматься и о тратах, о том, куда же она утекает, на что расходуется?

 

 

Ведь можно бесконечно себя наполнять. Так и лить в свой сосуд живительной субстанции, но если есть «дыры и бреши», то наполненной до краёв быть не возможно.

 Давайте рассмотрим, куда может утекать наша драгоценная энергия.

 

Не проясненные и незавершённые отношения с людьми и ситуации

 

Эти люди и события продолжают жить в нас, мы мысленно можем вести с ними диалог, в нас рождаются чувства, переживания, порой очень противоречивые. Всё это может вариться в нас, занимать большую часть нашей внутренней жизни, отнимать энергию, которую мы можем пустить на реализацию любимых дел, на общение с близкими и т.д. Таких «внутренних жителей» в каждом из нас достаточно много, все мы воспитываемся и живем среди людей, и практически к каждому человеку и к категории людей у нас есть свои тончайшие отношения. Кто-то когда-то что-то сказал, посмотрел, сделал и т.п., порой эти слова и чувства к ним мы можем носить в себе долгое время, ориентироваться на них, продолжать делать вопреки и пытаться доказать, что «не такая».  Сколько наших идей, планов и желаний погибает под плитами чьего-то мнения, которые «живут» в нас, будучи впитанными когда-то.  Мнения кого угодно, начиная от мам, пап, бабушек, дедушек, учителей, соседей, заканчивая  литературными героями, вымышленными персонажами, политиками, звёздами эстрады и т.п.  «Уборка» в этом слое, прояснение мнений, позиций и отношений возвращает большое количество энергии и дарит новые грани внутренней свободы.

 jenskaya energia02

 

Нелюбимые дела

 

Часто на подготовку к тому, чтобы делать то, что не нравится, тратится много душевных сил. Внутри рождается борьба: что-то восстаёт против этого, бунтует, и другая часть нас, которая вынуждена покоряться, соглашаться и следовать. Примером этому часто служит не любимая работа, конечно, есть ещё и масса других дел. Не хочу идти, а надо, не хочу делать, а надо. Стоит посмотреть, кому же на самом деле внутри нас это действительно надо??? Кто заставляет делать то, против чего восстаёт моё естество?  И может быть, мы снова придём к первому пункту.

 

Различные потенциальные источники стресса

 

СМИ, телевидение, интернет, кишащие множеством событий, переполненные кучей новостей и информации, зачастую не самой благоприятной. Криминал, стихийные бедствия, политические дебаты, сериалы, передачи и т.д. Опять же все это создаёт внутри нас определённый фон, за которым очень сложно услышать себя, свои подлинные желания.

 

Неправильное питание и режим дня

 

Согласитесь, трудно ощущать себя наполненной и вдохновлённой, когда ты регулярно не высыпаешься, и половина дня уходит на то, чтобы проснуться на ходу, очнуться, и включиться в потоки жизни.

И рано или поздно организм начинает бунтовать против бутербродов в спешке, перекусов на ходу, регулярного утоления жажды колой и т.п. Все это, так или иначе, отражается на состоянии кожи, волосах, ногтях и т.д. А потом в попытках сгладить этот эффект дорогой косметикой.

 

Лично моё мнение таково, что прежде чем себя усиленно наполнять все более новыми способами, следует посмотреть на то, что лишает нас сейчас уже имеющихся у нас ресурсов.

© Юлия Боженова

  • Вконтакте
  • Facebook

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

Шаблонное восприятие мужчин. Как искаженное видение портит отношения

«Настоящих мужиков мало, да и вообще мужиков мало! Так, ходят одни брюконосцы!». Этот разговор я…

Жена или мама для мужа?

Роль матери настолько естественна для женщины, что она, сама того не замечая, может встраивать ее в…

5 языков любви к себе

Гари Чепмен автор знаменитой книги «5 зыков любви» высказал идею о том, что у всех у нас разный…

Можно ли изменить мужчину?

Реально ли женщина может влиять на мужчину?Поговорим о женском бессилии в попытках изменить…