Психология денег: инвестиции и траты

Каждый «продвинутый» человек уже давно понял: хочешь что-то изменить и улучшить в своей жизни – надо начинать с головы! А точнее с анализа ограничений: есть ли какие-то внутренние препятствия в виде установок, мыслей, чувств на пути к цели? В теме денег абсолютно так же.

Недостаточно денег – ищем внутренние ограничения

Чтобы до них добраться, нужно рассмотреть свое восприятие денег, отношение к ним, и к тем вещам и обстоятельствам, которые косвенно связаны с ними.

Предлагаю понаблюдать за тем, что с нами происходит, когда мы вынуждены отдавать деньги, т.е. платить за что-то. 

• Есть такая оплата, которую мы вносим легко.

Например, за те вещи или услуги, которые мы давно хотели, они нам нравятся, удовлетворяют наши глубинные потребности. В таком случае, мы испытываем удовлетворение, настроение повышается и т.п.

• Есть плата по добровольной необходимости.

Например, за продукты питания, коммунальные услуги, ипотеку, образование ребенка, т/о автомобиля и т.п. И в данном варианте отношение к отдаче денег уже меняется.

Мы с собой как бы договариваемся, понимая, что это необходимость. Но настроение при этом уже другое. Может появиться некоторое напряжение внутри. Как бы надо, но не совсем хочется. И факт отдачи денег воспринимается уже как трата.

Есть еще категория вынужденной необходимости. Например, сломалось что-то, а вы не рассчитывали. Потекли батареи в квартире, стиральная машина вышла из строя, сломался компьютер, а вы на нем работаете и т.п. Или вы ожидали заплатить одну сумму, а она оказывается гораздо больше. Составили смету на ремонт, а по факту вышла совсем иная сумма. Или, например, резко повысились цены на необходимые вещи.  Вы вынуждены нести эти расходы, но не планировали. 

Тут настроение зачастую резко портится. Возникает злость, раздражение, протест против этого факта. 

И нам становится совсем грустно, если не остается денег на то, чего мы хотим именно для себя. Мы ощущаем себя неудовлетворенными, и даже в некотором минусе. «Вот, деньги есть, но как бы их и нет. Они приходят и уходят, а мне ничего не остается».

Те ситуации, где нам не хочется отдавать деньги, но это необходимо, и уж тем более, когда мы вынуждены их отдавать, воспринимаются как траты. 

При этом мы как будто бы у себя отнимаем. И если долго находимся в такой ситуации, когда приходится все время отдавать деньги на необходимости или вынужденно, при этом практически не пополняя счет своих «хочу», то психологически мы оказывается в состоянии минуса или убытка. 

И если постоянно ощущаем себя в минусе, фиксируемся в нем, то психика работает не на приумножение, а на убыток. Кругом один убыток и неудовлетворенность, ощущение, что денег постоянно не хватает!

Что делать?

Менять свое восприятие.  Учиться смотреть на факты отдачи денег, как на инвестиции.

Инвестирование – это вложение с целью приумножения. Инвестиции работают на увеличение, а траты – на уменьшение. Т.е. постепенно вы  свои ограничения, превращаете в возможности. У вас уходят негативные ассоциации связанные с деньгами, и вы расширяете свое внутреннее пространство для их прихода. 

Задание:

Как минимум, в течение одного месяца, ежедневно намеренно переводите каждый факт отдачи денег в инвестицию. 

Ответьте для себя на вопросы: 

• Что я получаю, когда отдаю деньги за … ?
• Что это мне позволяет иметь? Делать?
• Какой ресурс стоит за этим?

• Покупая ребенку подгузники, я инвестирую в свое свободное время и комфорт, и вместо стирки пеленок могу больше поспасть.

• Покупая стиральную машину, я инвестирую в свое здоровье, настроение, свободное время и семейное благополучие. Пока машина будет стирать: я могу отдыхать, учить английский язык, общаться с мужем, смотреть фильм.

• Отдавая ежемесячный платеж за ипотеку, я инвестирую в свою безопасность и комфорт. Меня никто не попросит неожиданно переехать, у меня появляется чувство дома, я ощущаю себя полноправной хозяйкой, и могу менять цвет обоев столько раз, сколько захочу.

И так по каждому пункту.

Много? Долго? Муторно?  

Ведь вы же хотите больше денег? Инвестируйте свое время и усилия!

© Юлия Боженова

А те, кто хочет более быстро обнаружить и устранить свои внутренние ограничения, не тратя месяцы и годы, приглашаю в индивидуальную работу.

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!