Отзыв Ольги Дорофеевой. "Сейчас когда я говорю себе что люблю, чувствую что это правда"

 

 otziv OlgaDorofeeva

Ольга Дорофеева

 

Здравствуйте Юлия! Я вам искренне благодарна за этот курс!
Я попала на него неожиданно, думала до самого последнего дня оплаты, и что-то внутри меня подтолкнуло идти, и я нисколько не пожалела.
 
Тренинг был полезен тем, что я научилась глубоко в себя погружаться, хотя там пришлось столкнуться с болью, я поняла что она часть меня и если погрузиться в нее, проживать ее, то она затихает и дает возможность расширять свои внутренние границы. Проживя каждую я ощущала внутреннюю победу и ощущение удовлетворения, и это означало для меня что я иду правильно.
 
Был саботаж, нежелание делать упражнения, но я понимала, что по старому я больше не хочу, и шла через сопротивление и боль и думаю только это мне помогало идти вперед.
 
По мере прохождения заметила, что мне стало легче общаться с людьми, которых я или мало знаю или не знаю совсем. Стала открыто говорить то что думаю, раньше боялась что-то не то сказать, боялась выглядеть глупо. Стала лучше чувствовать себя, свое настроение, поняла что чувства лучше проживать сразу а не прятать внутри, это наименее затратный способ))
 
Осознала, что многие проблемы были связаны с детством и отношением с мамой. В процессе поняла, что было много на нее обид и непониманий, внутри появилось ощущение себя отдельно от нее, стала чувствовать себя взрослее. Про себя узнала, что ненавидела в себе слабость, прятала ее глубоко как могла. В процессе увидела в себе белую розу - хрупкую и нежную, и мне захотелось ее любить и оберегать самой нежной любовью.
 
Очень понравилось упражнения про убеждения, хоть и нелегко далось, но делая видела причины возникновений и вторичную выгоду, и потом становится легче гораздо работать с ним.
 
Результатов я конечно ожидала легких)) но пришлось все-таки изрядно попотеть, встретиться с внутренними преградами, но оно того стоило.
 
Желаю чтобы курс прошли как можно больше девочек, любовь к себе это как основа из основ. Кстати мое дерево на рисунке в конце стало более основательным и оно зацвело, чему я очень рада.
 
Когда раньше я говорила себе, что люблю себя, я не верила полностью, теперь я знаю почему. Сейчас когда я говорю себе что люблю, чувствую что это правда. Хочу теперь на курс "Хочу в отношения"))

 


 

 

 

 

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Ресурсы женственности. Откуда берется женская сила?

Пока у нашей женственности не будет «топлива» - ресурсов – мы не сможем реализовать себя как…

Токсичное окружение ч.1

Если мы не живем в пещере и не изолировали себя от мира, то нас окружают люди. Куда не повернись -…
toksichnoe okryjenie2 01pre

Токсичное окружение ч.2

Если токсичные отношения такой степени ядовитости и вы в них длительное время страдаете,…

Баланс «брать» и «давать» в отношениях

Отношения людей немыслимы без обмена. Один дает, другой берет и наоборот. Верный способ разрушить…

Женские роли ч.2.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.

Женские роли ч.1.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.