Отзыв Ирины Шагрень. "Я стала принимать себя такой, какая я есть"

 

  
 
 
 

1. Был ли полезен для Вас этот проект? Если да, то чем?

 

После прохождения данного проекта я свою жизнь делю на «до прохождения проекта» и «после прохождения проекта». Я стала принимать себя такой, какая я есть. И выбирать то, что мне нравится, а не кому-то другому. Произошло внутреннее очищение от негативных чувств и эмоций.


2. Какие изменения произошли в Вас за время участия в проекте?

 

Я стала смелой и честной сама с собой, отпала необходимость притворяться, я не стесняюсь своих чувств. Я стала живой и естественной, меня не цепляют и не обижают чужие колкости, я знаю, что я хорошая. И не нужно затрачивать энергию, чтобы обороняться, я просто все принимаю без раздражений и агрессий.

 

3. Были ли какие-то важные, глобальные события в жизни за время прохождения проекта?

 

Каждый день, день работы над собой, - это был день глобальных событий и перемен. Каждый раз были осознания и озарения. Помирилась со многими людьми) Ослабла тупая боль в области сердца.


4. Чему Вы научились в этом проекте? Какие осознания к Вам пришли?

 

Я научилась открываться людям и миру. Доверять!!!


5. Какие сложности были во время участия?

 

Мне трудно было проживать чувство отвращения, которое выдал мой «внутренний ребенок» , и чувство вины, которое выдал мой «внутренний родитель». Еще я обнаружила скрытые страхи, которые меня поразили, что они есть.


6. Как изменились Ваши отношения с другими людьми?

 

Я стала ощущать отношения и управлять отношениями, стала творцом своих отношений, сама выбираю, как и с кем, мне общаться.


7. Как изменились ваши отношения с собой?

 

Я разрешаю себе чувствовать все свои чувства, и не боюсь быть неидеальной, не боюсь не соответствовать, отказывать. Я знаю, что я хочу, и осознаю свою ценность. Я простила себя)

 

8. Говорят ли что-то другие люди о ваших изменениях?

 

Мама сказала, что я стала взрослее, и она уже за меня не переживает. А это значит, она прекратит меня контролировать)


9. На сколько Вы приблизились к озвучиваемым целям в начале проекта? Претерпели ли они какую-то трансформацию?

 

Я достигала свои цели полностью. Я осознаю свою ценность как женщины. Я знаю, что я хочу от отношений)

 


Хотите так же?

Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!

  • Вконтакте
  • Facebook

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!


Как стать женственной? Этапы восстановления и раскрытия Женственности

В этой статье я хочу предложить некую условную схему, которой можно пользоваться, если вы…

Почему некоторые женщины не следят за собой?

Так всё же, почему некоторые женщины не следят за собой? Почему не смотря на то отвержение,…

Как восполнить запасы женской энергии?

По этому запросу вы найдете множество публикаций в интернете, даже специально составлен список для…

Как я восстанавливала свою женственность

Это ещё одна из честных и длинных историй. Мой запрос на восстановление женственности в первую…
5oshibokvrazvitii01pre

ТОП 5 ошибок при развитии женственности

Данная статья родилась в результате практической работы. В ней я собрала, по моему видению,…

Токсичное окружение ч.1

Если мы не живем в пещере и не изолировали себя от мира, то нас окружают люди. Куда не повернись -…
toksichnoe okryjenie2 01pre

Токсичное окружение ч.2

Если токсичные отношения такой степени ядовитости и вы в них длительное время страдаете,…

Баланс «брать» и «давать» в отношениях

Отношения людей немыслимы без обмена. Один дает, другой берет и наоборот. Верный способ разрушить…

Женские роли ч.2.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.

Женские роли ч.1.

Подробная расшифровка женских ролей с их плюсами и минусами, возможностями и ограничениями.