Отзыв Маргариты. "Я научилась обращать внимание на свои скрытые эмоции"

Маргарита

Благодарю Вас, Юлия, за проект.

1. Был ли полезен для Вас этот проект? Если да, то чем?

Он был очень полезен для меня в плане понимания своих чувств.

2. Какие изменения произошли в Вас за время участия в проекте?

Во время участия в проекте я изучала также другие источники по раскрытию женственности,выполняла другие задания. Поэтому не могу сравнивать свое состояние до и после проекта.

Однако есть ряд важных моментов, которые я осознала благодаря этому проекту: научилась прислушиваться к своим ощущениях (и продолжаю учиться), обращаю внимание на скрытые эмоции (теперь я знаю, что все негативные эмоции и реакции на окружающих людей появляются из-за моих страхов, неуверенности, высокомерия и т.д.

4. Чему Вы научились в этом проекте? Какие осознания к Вам пришли?

Работы еще много, но я тружусь), поняла и приняла ситуацию, которая случилась со мной в детстве, а с этим поменяла свое видение "действующих лиц", да и еще важное задание для меня - говорить себе в зеркале комплименты (т.к. для меня было открытием, что будет так сложно)

5. Какие сложности были во время участия?

Сложности: некоторые задания не прочувствовала, не повлияли они на меня (так, например про адвоката, прокурора, судью, особенно адвокат подкачал), еще о значимых женщинах - не задело (может и хорошо, значит там у меня все не так уж плохо).

6. Как изменились Ваши отношения с другими людьми?

Отношения к окружающим изменились значимо, однако здесь сложно отделись влияние проекта (писала об этом в начале)

7. Как изменились ваши отношения с собой?

Отношения с собой изменились - учусь быть более внимательной к себе, своим ощущениям.

9. На сколько Вы приблизились к озвучиваемым целям в начале проекта? Претерпели ли они какую-то трансформацию?

Благодаря проекту я сделала шаги к пониманию себя, поняла, что работа над раскрытием своей женственности - это не только и не столько длинные юбки и кружева, а глубинная работа над собой, "докапывание" до "больных точек" и их лечение. Благодаря этому пониманию я перенаправила вектор в поиске знаний. Благодарю Вас за это, Юлия!

Хотите так же?

Узнайте когда следующий поток программы и запишитесь!

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!