Вы хотите стать идеальной женщиной? О том, как не быть самой собой!

Кто она такая, эта идеальная женщина?

Может быть та, у которой  великолепная фигура, милое лицо, приятная улыбка, и она одета в красивое платье?

Или та, которая мягкая, нежная, покладистая?

Или та, от появления которой мужчины начинают сходить с ума?

Или та, которая вкусно готовит и чисто убирает? А может все вместе???

Я, в основном работая с женщинами, часто сталкиваюсь с множеством представлений о том, какой должна быть женщина.  Совокупный образ женственности, основывающийся на этих представлениях, выглядит следующим образом: Она – словно порхающая фея, насыщающая благоуханием все пространство, стремящаяся облагодетельствовать всех вокруг своим появлением, вдохновляющая на великие свершения взмахом своих ресниц, пленяющая тайной своей улыбки.

Она словно глоток живительной влаги для усталого путника, бредущего по знойной пустыне. Она – женщина праздник. Она словно великолепный приз, подарок, благословение… Богииня!

Многие женщины, обращающиеся ко мне, реально страдают от того, что они не соответствуют этому образу. Они просят научить их  быть такой, помочь пробудить в них «настоящую» женщину, образ которой у них сформировался, снять все запреты, которые мешают им стать такой.

Знаете, я помогаю им… помогаю избавиться от этой тяги не быть самой собой!!!

Начиная такую работу, на поверхность выходит глубокая неудовлетворённость самой собой, и вследствие этой неудовлетворённости возникает желание быть похожей на какую-то «идеальную женщину» или составленный идеальный образ. Все это сопровождается критикой в свой адрес и постоянным стремлением превосходить других. Человек стремиться слиться со своим идеалом.   И этот «идеал» воспринимается ими как нечто реальное. В этом стремлении соответствовать человек всё больше удаляется своего подлинного «Я», теряет себя.

Человек живёт в иллюзии, что стремление к этому «идеалу» и эта идеализация себя избавит от тревог, проблем, ощущения неполноценности, внутренних конфликтов и разладов. Но это не так!  Сейчас я объясню почему.

Энергия, которая могла бы пойти на развитие себя настоящего направляется на поддержание идеального образа.

Тратятся силы, чтобы поддерживать этот идеал, соответствовать ему. Всё это может подкрепляться разъедающим чувством зависти, что у кого-то лучше. И снова очередная порция сил направляется, чтобы догнать и даже опередить тех, у кого «идеальности» больше.  Ведь любое несоответствие идеалу может сильно ранить, уязвить, человек может даже ощутить себя униженным. И снова гонка – ведь эти чувства уйдут, когда я стану лучше, чем он!  Очередная порция сил сливается туда.

Вот так человек попадает в подчинение своему «идеалу». Теперь он вынужден, не взирая, на свои реальные чувства и желания, следовать образу, отдавать ему свою дань, иначе он будет раздираем внутренними конфликтами, чувством вины и т.д. Вот так происходит подмена своего настоящего на что-то вымышленное.

Знаете, многие добиваются социально признанного успеха идя этим путем. Не только становятся супер-женщинами, а ещё и достигают других высот: власти, обеспеченности, карьеры и т.д. Но как выходит, за все это было заплачено миром в своей душе, внутренним спокойствием, равновесием. И рано или поздно человек все же сталкивается с тем, что не чувствует себя счастливым. И это неизбежно т.к.  он ушёл от своего настоящего «Я», от своей сути.

Я не хочу, чтобы вы понимали меня буквально, будто тут же следует отказаться от различного рода успешности. Речь о том, что всё то же самое (если, и правда, надо идти этим путем) можно было бы сделать с позиции принятия себя настоящего, с миром и согласием внутри, а не подгоняемые кнутом несоответствия идеальному.

Какой из всего этого выход?

Работать над повышением самооценки, осознать, прочувствовать влияние этого идеального образа на себя и свою жизнь, отказаться от него, вернуть отторгнутые части себя, принять их, познать себя, и направить  ресурсы на развитие своих уникальных данных.

Вот так, начиная с темы женственности, я перешла к общим значимым  вопросам. Ибо это базовые вещи, с которых все начинается… В том числе это основа для гармоничной женственности, которая помогает идти путём своего сердца, а не потеряться в череде догм, правил, предписаний и установок.

Это основополагающие вещи, благодаря которым каждая может принять свою непохожесть на других женщин и радоваться тому, что она иная! И эту инаковость действительно нужно и можно ценить и любить! Ибо не существует единственно правильной женственности, и каждый её оттенок, проявляющийся через конкретных женщин, является частью многообразной палитры Женского начала Мира. Каждая женщина звучит определённой вибрацией в пространстве и вплетает её в единую мелодию женского потока. Миру нужны разные Женщины!

Об авторе

Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».

Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!